Category: Trénink

Zátěžový test na bicyklovém ergometru

Zátěžový test na bicyklovém ergometru

Premiérová návštěva “mučírny” biomedicínské laboratoře FTVS je již dva měsíce za námi, všechna traumata ze souboje se stroji i sebou samými jsou pryč a nastal tedy čas ke zveřejnění našich poznatků i výsledků zátěžového...

Sportovní příprava hobby MTB maratonce – úvod

Sportovní příprava hobby MTB maratonce – úvod

Tréninkových systémů  existuje velké množství, pomalu každý sportovní server se něčím podobným zabývá, poradenství od výživy po hubnutí i poslední dobou velmi částé články "Trénujeme s…"  najdeme v nekonečně mnoho variantách. Otázkou je smysluplnost takových...